Pilates w Poznaniu i Online – Znajdź swoją równowagę

Indywidualne i grupowe zajęcia z doświadczoną instruktorką. Popraw siłę, elastyczność i równowagę swojego ciała. Trenuj w komfortowej atmosferze, w Poznaniu lub online.

Umów konsultację

Nasza Oferta: Pilates dla Ciebie

Szeroki wybór zajęć Pilates, dopasowanych do Twoich potrzeb i poziomu zaawansowania. Treningi indywidualne i grupowe, stacjonarnie i online.

Pilates Indywidualny

Zajęcia indywidualne, dostosowane do Twoich celów i możliwości.

Pilates Grupowy

Treningi w małych grupach, w przyjaznej atmosferze.

Pilates Online

Wygodne treningi z domu, bez względu na lokalizację.

Warsztaty Pilates

Specjalistyczne warsztaty, skupiające się na wybranych aspektach metody Pilates.

Konsultacje

Indywidualne konsultacje, dotyczące programu treningowego i diety.

Karnety

Korzystne karnety na zajęcia grupowe i indywidualne.

O Pilates z Kasią

Pilates z Kasią to studio oferujące profesjonalne treningi Pilates w Poznaniu (Jężyce) oraz online. Założycielka, Kasia, posiada dyplom Diamond Pilates i duże doświadczenie w pracy z klientem.

Dowiedz się więcej

Nasze Zajęcia

01

Siła i Elastyczność

Popraw swoją siłę mięśniową i elastyczność ciała dzięki precyzyjnie dobranym ćwiczeniom Pilates.

02

Równowaga i Koordynacja

Popraw swoją równowagę i koordynację ruchową, wzmacniając ciało i zwiększając świadomość swojego ciała.

03

Odnowa i Regeneracja

Odkryj odprężającą moc Pilatesu, redukując stres i napięcie mięśniowe, regenerując ciało po wysiłku.

Poznaj Kasię

Instruktorka Pilates z wieloletnim doświadczeniem, posiadająca dyplom Diamond Pilates. Z pasją i zaangażowaniem prowadzi zajęcia, pomagając swoim klientom osiągnąć zamierzone cele. Jej profesjonalne podejście i indywidualne podejście do każdego klienta to gwarancja sukcesu.

Zarezerwuj teraz

Poznaj Instruktorkę

Ava Thompson

Założycielka i instruktorka jogi

Olivia Williams

Instruktorka Pilates

Emma Johnson

Instruktor jogi

Sophia Davis

Doradca ds. wellness

Treningi z Kasią to czysta przyjemność! Profesjonalne podejście, indywidualne plany treningowe i miła atmosfera sprawiły, że regularnie ćwiczę i widzę efekty. Polecam!

Anna NowakCompany Name

Zacznij swoją przygodę z Pilatesem!

Umów konsultację